Evaluación inicial (3º ESO)

1. PRESENTACIÓN

Profesores: 

David Tejero Corrales (3º ESO A)

Antonio J. Ruiz Gil y Francisco Javier Roldán Rivero (3º ESO B)

2. INFORMACIÓN DE LA MATERIA

• Herramientas de trabajo. Principalmente las siguientes:

Blog de Educación Física, dónde se subirá todo el material de clase, será como nuestro libro en la web (enlace: https://educacionfisicaelconvento.blogspot.com/). 

Cuaderno de Séneca, dónde se informará a las familias del rendimiento académico y de las calificaciones obtenidas en los diferentes criterios de evaluación.

Google Classroom, que será el medio para entregar cada una de las tareas de clase. Las tareas escritas se entregarán preferentemente usando un procesador de texto tipo Word o Libre Office como primera opción de formato, si no se tiene esta opción con fotografías del cuaderno.

• Ficha de salud actualizada.

• Aula: Pistas polideportivas como primera opción, salón de actos en caso de lluvia. 

• Contenidos de 3º ESO

Evaluación inicial.

1. Entrenamiento y salud. Planificación del entrenamiento.

2. Deporte y perspectiva de género: "Bádminton mixto".

3. Atletismo: saltos y lanzamientos.

4. Senderismo.

5. Bicicleta de montaña.

6. Fútbol sala.

7. Deportes de cooperación-oposición y de contacto.

8. Acrosport.

9. Náutica.

10. Primeros auxilios.

11. Trastornos alimenticios, suplementación y mitos.

• Normas de Educación Física (ver en la columna de la derecha).

3. PRUEBA INICIAL

En este curso se realizarán 3 pruebas. Estas tendrán un carácter formativo y diagnóstico, no contando para la nota de la primera evaluación (es una manera de que el alumno/a valore y conozca su condición física de partida). 

• Prueba 1 (para valorar el nivel de resistencia del alumno/a). Será un examen práctico que consistirá en trotar suavemente durante 10 minutos sin parar. Anotaremos el tiempo en el que nos paramos y se lo diremos al profesor (y a partir de ahí, seguiremos andando hasta completar los 10 minutos). Esta prueba nos indicará en cierto modo el nivel de condición física con el que partes. Valoración: 1 minuto equivale a un punto, 2 minutos dos puntos y así sucesivamente.
• Prueba 2 (para valorar el nivel de fuerza del alumno/a). Se comprobará el número de flexiones de brazos realizadas ya sea con o sin apoyo de rodillas. Valoración: 1 repetición equivale a un punto, 2 repeticiones dos puntos y así sucesivamente.
• Prueba 3 (para valorar el nivel de flexibilidad del alumno/a). Se comprobará si con las rodillas extendidas se es capaz de tocar la punta de los zapatos ya sea partiendo de pie o sentado en el suelo. Valoración: Si sobrepasa las puntas de los pies 10 puntos, si llega justo 5 puntos y si no llega 1 puntos. 

Resultado de la evaluación inicial: La calificación media de la evaluación inicial será la suma de puntuaciones dividido entre 3.

¡DESEO QUE TENGÁIS UN BUEN CURSO. PENSAR QUE EN TODO MOMENTO EL PROFESOR ESTARÁ PARA AYUDAROS! 😇