Evaluación inicial (1º bachillerato)

1. PRESENTACIÓN

Profesores: 

Daniel Rosado Camacho (1º BC1y 1º BH)

Francisco Javier Roldán Rivero  (1º BH1)

2. INFORMACIÓN DE LA MATERIA

• Herramientas de trabajo. Principalmente las dos siguientes:

Blog de Educación Física, dónde se subirá todo el material de clase, será como nuestro libro en la web (enlace: https://educacionfisicaelconvento.blogspot.com/). 

Cuaderno de Séneca, dónde se informará a las familias del rendimiento académico y de las calificaciones obtenidas en los diferentes criterios de evaluación.

Google Classroom, que será el medio para entregar cada una de las tareas de clase. Las tareas escritas se entregarán preferentemente usando un procesador de texto tipo Word o Libre Office como primera opción de formato, si no se tiene esta opción con fotografías del cuaderno.

• El profesor/a será quién os invite al Classroom. Te aparecerá directamente, tan sólo deberás saludar cuando tu profesor/a de el saludo inicial.

• Ficha de salud actualizada y autorización salidas del centro.

• Aula: Pistas polideportivas como primera opción, salón de actos en caso de lluvia. 

• Para tomar apuntes no es obligatorio un cuaderno grande, así aligeramos el peso de la mochila. Podéis elegir entre un cuaderno grande, uno mediano o si ya usáis portafolios para otras asignaturas dejar un hueco con folios para Educación Física. Lo que elijáis debéis tenerlo ordenado y traerlo a clase para cuando sea necesario su uso. 

• Contenidos de 1º BACHILLERATO

Evaluación inicial.

1. Senderismo.

2. Entrenamiento y salud: "Una ciudad saludable en Marte". 

3. Campeonato del mundo de bailes latinos.

4. Formación para tu empresa: Primeros auxilios.

5. Bicicleta de montaña.

6. Tu empresa: Salidas profesionales.

• Normas de Educación Física (ver en la columna de la derecha).

3. PRUEBA INICIAL

En este curso se realizarán 3 pruebas. Estas tendrán un carácter formativo y diagnóstico, no contando para la nota de la primera evaluación (es una manera de que el alumno/a valore y conozca su condición física de partida). 

• Prueba 1 (para valorar el nivel de resistencia del alumno/a). Será un examen práctico que consistirá en andar lo más rápidamente posible 1000 metros sin parar. Anotaremos el tiempo en el que nos paramos y se lo diremos al profesor. Esta prueba nos indicará el ritmo medio de la caminata de un 1 Km. Valoración: Velocidad media y evaluación de la Frecuencia Cardiaca en reposo y al finalizar la caminata.
• Prueba 2 (para valorar el nivel de fuerza del alumno/a). Se comprobará el número de flexiones de brazos realizadas ya sea con o sin apoyo de rodillas. Valoración: 1 repetición equivale a un punto, 2 repeticiones dos puntos y así sucesivamente.
• Prueba 3 (para valorar el nivel de flexibilidad del alumno/a). Se comprobará la extensibilidad de la musculatura isquiosural con el test de flexión del tronco desde sentado.Valoración atendiendo a las tablas modificadas a nuestro centro (modificación de Eurofit).

Resultado de la evaluación inicial: La calificación media de la evaluación inicial será la suma de puntuaciones dividido entre 3.

¡DESEO QUE TENGÁIS UN BUEN CURSO. PENSAR QUE EN TODO MOMENTO EL PROFESOR ESTARÁ PARA AYUDAROS! 😇